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大厨教你做蒜香椒盐带鱼,看着就很有食欲!

ڣ2020-12-01

详细步骤

正反两面各划多少刀,便利入味

将带鱼放入容器

筹备食材

带鱼、盐、料酒、姜

洗净控干水份,再切成段

蒜、小红椒、面粉、椒盐

新颖带鱼去掉头,肃清内脏

带鱼属海鱼类,肉嫩体肥,滋味鲜美,养分价值也很高,好彩堂400500特马分析网,无论清蒸、红烧或煎炸,都无比厚味。带鱼肉多刺少,除了旁边的大骨和脊背处的刺外,鱼身再无其余细刺,也十分合适白叟跟小孩食用,下赛季文旅入主,鲁能退出,山东足球要步大连实德后尘

腹内的黑膜也要去掉清洁